乳腺疾病

青岛乳腺病医院的专家表示，大多妈妈在生完孩子之后，刚做完月子，就开始着急回去工作，这样对自己的身体伤害很大。由于刚当妈妈，一时间忙的焦头烂额，没时间对自己的胸部进行保养。在孩子断奶之后，胸部就会出现缩水、下垂、松弛等问题。这个时候，才开始关心自己的胸部，但是又无从下手，有病乱投医，导致出现很多状况。青岛乳腺病医院的专家介绍：乳房萎缩下垂怎么办?

正确穿内衣

过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。在怀孕当中应该随着乳房的增大，选择适当尺寸的胸衣，决不可不穿，否则容易下垂，产后也要随着乳房的缩小，换穿较小尺寸的胸衣，才足以提供适当的支撑。

补充胶原蛋白

喂养婴儿带来的疲劳和辛苦，会让妈妈们体重减轻，脂肪大量流失。乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂了。

及时哺乳

生产后能喂哺母乳，因为，一来母乳是宝宝全面的营养品，二来经由哺乳也可避免乳房缩小过快，而减少乳房下垂的机会。哺乳过程中，宝宝吸吮乳头的动作会不断刺激新妈妈乳房内分泌乳汁的乳腺组织，乳腺组织接受外界刺激越多就越发达，这与肌肉运动越多便越结实的道理一样，因此，坚持母乳喂养的新妈妈在哺乳期后，乳房会变得坚挺饱满，而并非松弛、下垂。

温馨提示：通过上述青岛乳腺病医院的专家对‘乳房萎缩下垂怎么办’的介绍，想必大家对此有了 的了解，如果您还有什么其他疑问请点击在线咨询或来电咨询我们的医生!我们将竭诚为您服务!祝您生活愉快，身体健康!